الصيف فطائر اليد لذيذا

هذه الوصفة تخدم 9. ل 69 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 83 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقط زيت الزيتون والفلفل المطحون وحبات الذرة وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. قام العديد من الأشخاص بإعداد هذه الوصفة ، وسيقول 502 إنها ضربت المكان. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل فطائر يدوية بالجزر والكراث وجبن الماعز, فطائر لحم الخنزير والبازلاء، و فطائر اليد الكرز.