الشوي: صدر بطة مفروك بالتوابل

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الشوي: صدر البط المبشور بالتوابل. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية لها 615 سعرة حرارية, 54 جرام بروتين، و 32 جرام دهون لكل وجبة. ل 9 9.5 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 44% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 64 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك قرفة مطحونة وزيت زيتون وعصير برتقال وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل عصير البرتقال يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البرقوق شيربرت مع عصير البرتقال والنبيذ البرقوق كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة مذهلة. حاول صدر البط المشوي مع سلطة الخوخ المشوي وجبن الماعز, روزماري-يفرك بطة الثدي مع المشمش بالكراميل، و صدر ديك رومي مشوي مع الأعشاب والتوابل لوصفات مماثلة.