الشوكولاته والبندق انتشار
الشوكولاته وانتشار البندق قد يكون مجرد بهار كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 10. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 142 سعرة حرارية. ل 43 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الماء والبندق المقشر وزيت البندق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 25%، وهي ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة هي الشوكولاته البندق انتشار, الشوكولاته البندق انتشار، و الشوكولاته البندق انتشار.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 F فهرنهايت (180 C ج). اقلب البندق على صينية خبز ونخب في الفرن المسخن لمدة 5-7 دقائق ، حتى يصبح لونه ذهبيا شاحبا.
أخرجي المكسرات من الفرن واتركيها تبرد قليلا.
نضع البندق الدافئ في محضر الطعام ونقطعه حتى يصبح عجينة ناعمة تقريبا.
قم بإذابة الشوكولاتة والحليب المكثف وزيت البندق برفق في قدر صغير على نار خفيفة. يقلب حتى يصبح ناعما ويضاف إلى معجون البندق في محضر الطعام.
أضيفي القليل من الملح واخلطيهم ، ثم أضيفي الماء الساخن واخلطيهم مرة أخرى حتى يصبح المزيج سميكا وقابلا للدهن.
ملعقة في جرة معقمة جدا والسماح لتبرد. تغطية مع غطاء والتسمية عندما الباردة.
وسوف تبقي في الثلاجة لمدة تصل إلى 2 أسابيع.
أعيد طبعه بإذن من هدايا من المطبخ بقلم آني ريج ، كتب كايل 2011