الشوكولاته كوسة مصغرة الكعك
الشوكولاته كوسة مصغرة الكعك قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 178 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 36 وتكلف 28 سنتا لكل وجبة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك ملح كوشير واللبن والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من إبيكوريوس لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول فطائر كوسة صغيرة برقائق الشوكولاتة, كوسة-فطائر صغيرة برقائق الشوكولاتة، و ميني كوسة الشوكولاته رقاقة الكعك لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 375 F ف. دهن 3 علب مافن صغيرة برذاذ طهي خال من الدهون.
في وعاء كبير ، اخفقي السكر والزيت و 2 ملعقة صغيرة من الفانيليا.
يضاف البيض واحدا تلو الآخر ، ويخفق جيدا بعد كل منهما ، ثم يضاف اللبن الرائب أو الزبادي.
اخفقي الكوسة وقشر الليمون ونصف قشر البرتقال.
في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي الدقيق والكاكاو وصودا الخبز والملح والقرفة مع الخفق للتهوية. قلب نصف خليط الدقيق في خليط البيض ، ثم النصف الآخر. أضعاف في المكسرات (في حالة استخدام) وتوزيع الخليط بالتساوي في علب الكعك.
اخبزيها على الرف الأوسط حتى تصبح نابضة بالحياة ولكنها متماسكة عند اللمس وتحمر قليلا حول الحواف ، حوالي 30 دقيقة. تبرد في المقالي لمدة 10 دقائق ، ثم أخرجها واتركها تبرد تماما.
لعمل كريمة التزيين ، اخلطي الجبن والزبدة في وعاء محضر الطعام حتى تمتزج جيدا ولا تبقى كتل.
يضاف السكر الحلواني وعصير البرتقال والفانيليا المتبقية وبرش البرتقال ، وعملية حتى تصبح ناعمة.
الجليد الكعك بسكين (أو التخلي عن الجليد إذا كنت ترغب في تحويل هذه الكعك من علاج بعد العشاء إلى وجبة فطور صحية).
قدميها في نفس اليوم أو احفظيها في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام.
للحفاظ على القرع طازجا لأطول فترة ممكنة ، تعامل معه بعناية لتجنب الكدمات ، ولا تغسله إلا قبل الاستخدام مباشرة. إذا تم تخزينها في كيس بلاستيكي مثقب في الثلاجة ، فيجب الاحتفاظ بها لمدة 4 إلى 5 أيام.