صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 38 الدقائق
حصص9
نقاط الصحة32
مجلة

الشوكولاته الكرز الجرانولا

الشوكولاته الكرز الجرانولا
الشوكولاته الكرز الجرانولا قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 9. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 21 جرام بروتين, 60 جرام دهون، وما مجموعه 962 سعرة حرارية. ل 3 3.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط بذور السمسم والجوز والسكر البني ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 38 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة جيدة. حاول الشوكولاته - الكرز الجرانولا, الشوكولاته - الكرز الجرانولا، و الشوكولاته الكرز الجرانولا لوصفات مماثلة.