صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
مجلة

الشواء الفول تراجع

الشواء الفول تراجع
الشواء فول تراجع قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. ل 53 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 164 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. إذا كان لديك مسحوق الثوم وصلصة الشواء الحارة والفاصوليا الشمالية الرائعة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو بأسعار معقولة جدا وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 24%، هذا الطبق ليس هائلا. وصفات مماثلة تشمل ثلاثة الفول الشواء, سلطة الفول الشواء، و سلطة الفول الشواء.

تعليمات

1
قم بمعالجة لحم الخنزير المقدد والمكونات الـ 5 التالية في محضر الطعام حتى تصبح ناعمة ، وتوقف لتتخلص من الجوانب.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة إلى نصفين بالطول وشرائح رفيعةبطاطس مقطعة إلى نصفين بالطول وشرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
2
انشر خليط لحم الخنزير المقدد في طبق خبز 1 لتر أو طبق فطيرة مقاس 9 بوصات.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أربولفلفل أربول
بطاطس مقطعة إلى نصفين بالطول وشرائح رفيعةبطاطس مقطعة إلى نصفين بالطول وشرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج
3
تخبز في 350 لمدة 20 دقيقة ؛ يرش الجبن بالتساوي على الوجه ، ويخبز 5 دقائق أخرى.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهامبسكويت فادج جراهام أو نصف بسكويت جراهام
4
يقدم على الفور مع رقائق البطاطس.
المكونات سوف تحتاج
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش

النبيذ الموصى به: زينفاندل, روز النبيذ

النبيذ هي خيارات كبيرة للشواء. منعش في درجات الحرارة الساخنة ويكمل الصلصات الحلوة والحارة والتدليك. زينفاندل هو خيار نبيذ أحمر كلاسيكي للشواء ، خاصة لأضلاع لحم الخنزير ولحم البقر. قد تتمكن من محاولة سانت فرانسيس قديم فاينز عنب الثعلب. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.4 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 19 دولار للزجاجة الواحدة.
فرانسيس قديم فاينز عنب الثعلب
فرانسيس قديم فاينز عنب الثعلب
والكروم القديمة الكلاسيكية عنب الثعلب أن يشيد تراثها, يقدم هذا النبيذ العبير من مربع السيجار, الفلفل والتوابل. يتبع نكهات الكرز الأسود الناضج وحبوب الفانيليا لمسة نهائية طويلة وفاتنة.