الشمر المحمص والجزر الصغير

الشمر المحمص والجزر الطفل قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 2.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 245 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. إذا كان لديك زيت زيتون وملح وماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة رائعة من 82%. حاول الشمر المحمص والجزر الصغير, الدواجن المحمصة ولحم الخنزير المقدد والفطر فارو مع الشمر والجزر المحمص، و الجزر الصغير المحمص لوصفات مماثلة.