الشبت والسلمون المملح

الشبت والملح الشفاء السلمون هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، فودماب ودود ، وبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 653 سعرة حرارية, 75 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. ل 9 9.8 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 40% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك ملح البحر والفلفل المتشقق والفلفل والشبت وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح الصخري يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كب كيك غوجي بيري مع غاناش الشوكولاتة وملح الهيمالايا الوردي كحلوى. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة صلبة. حاول جرافلاكس (سمك السلمون السويدي بالسكر والملح), سمك السلمون البني والسكر والشبت، و سلمون مملح بالملح مع الفودكا والعرعر وإكليل الجبل وقشر الليمون لوصفات مماثلة.