السمك مع صلصة الزنجبيل والبصل الأخضر

السمك مع صلصة الزنجبيل البصل الأخضر هو خالية من الألبان وبيسكاتاريان وصفة مع 4 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 445 سعرة حرارية, 40 جرام بروتين، و 17 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 3.84 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك زنجبيل ورقائق فلفل وفطر شيتاكي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الزنجبيل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الزنجبيل مع صقيع الزنجبيل المتبلور كحلوى. مع ملعقة النتيجة 77%، هذا الطبق صلب. حاول الزنجبيل والبصل الأخضر السمك وصفة (????), شرائح السمك بالزنجبيل على البخار مع بوك تشوي، و صلصة الصويا بالزنجبيل والبصل الأخضر لوصفات مماثلة.