السمك المشوي مع ماء مالح الخردل

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان والبيسكاتاريان? يمكن أن تكون الأسماك المخبوزة مع تتبيلة الخردل وصفة ممتازة لتجربتها. ل Serving 13.76 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 46% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 140 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 722 سعرة حرارية. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مزيج من السمك المخفوق والزعتر وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول ماء مالح خردل ديجون للأسماك المشوية, السمك المشوي في المايونيز والخردل، و التفاح الخردل ماء مالح لوصفات مماثلة.