صعوبةمتوسط
جاهز15 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة43
مجلة
البهجة الخالدة لوصفة ستروجانوف الدجاج الكلاسيكية
البهجة الخالدة لوصفة ستروجانوف الدجاج الكلاسيكية
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
أهم 10 اتجاهات غذائية عالمية لعام 2023
أهم 10 اتجاهات غذائية عالمية لعام 2023

السمك المشوي المقرمش

السمك المشوي المقرمش
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب السمك المخبوز المقرمش. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 5.79 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة بيسكاتاريان لديها 501 سعرة حرارية, 53 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط فتات الخبز والزبدة والحليب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل القشدة الحامضة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة التفاح الكريمية الحامضة كحلوى. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل السمك المشوي المقرمش, السمك المشوي المقرمش، و شرائح السمك المخبوزة المقرمشة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 400 (200 درجة مئوية)
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
الجمع بين 1 ملعقة كبيرة فتات الخبز مع 1 ملعقة كبيرة البارميزان. استخدمت محضر الطعام الخاص بي لأنني أردت وضع بعض النكهة الإضافية في الطبقة العلوية ، لذلك أضفت القليل من الكوريزو الأيسر.لها الطريقة المثلى لوضعنكهة وهيكل في تتصدر الخاص بك. أنت لا تحتاج إلى الكثير من كوريزو ، فقط بضع قطع صغيرة. خفق حتى ينتهي بشكل جيد. يمكنك القيام بذلك مع أي نوع من النقانق الصلبة أو حتى لحم الخنزير المقدد المفتت ، أو مجرد التمسك بفتات الخبز والبارميزان إذا كنت ترغب في ذلك بشكل عادي.قشر جزرة متوسطة. فرم ناعما الجزر والبصل. يمكنك أيضا إضافة الثوم المبشور إذا أردت ، لم أضفه هذه المرة.اقطع الكثير (أو القليل) من الشبت كما تريد أو استخدم الشبت المجفف ببساطة. أنا لست مجنونا جدا بالشبت ، ولكن أحب كيف يتحد مع الأسماك ، لذلك استخدم كمية معتدلة.اطلاق النار العمل! أنا أحب كيف خرج هذا واحد. إذا كان الضوء خارج يحصل سيئة للغاية (خلال الخريف) اضطر ايم لاستخدام ترايبود ، وأنا قد تستخدم كذلك لمصلحتي.
المكونات سوف تحتاج
جبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبةجبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة
أغصان الشبت الطازجةأغصان الشبت الطازجة
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
جبنة جاك مبشورة، مقسمةجبنة جاك مبشورة، مقسمة
6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
ثوم جويا®ثوم جويا®
10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة10 أونصات من الديك الرومي المطبوخ والمقطع إلى شرائح رفيعة
1/2 كوب أناناس طازج مفروم1/2 كوب أناناس طازج مفروم
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
حلوى الأخطبوط برايتحلوى الأخطبوط برايت
لقطةلقطة
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
3
سخني ملعقتين كبيرتين من الزبدة وقلي البصل والجزر على نار متوسطة. استمر في التقليب بين الحين والآخر ، لا شيء يجب أن ينتهي باللون البني.إذابة 4 قطع من فيليه السمك الأبيض. دائما يكون لهم في بلدي الثلاجة ، يمكنك أن تفعل الكثير من الأشياء معهم. يصنعون كعكات سمك رائعة مع القليل من البطاطس المهروسة المتبقية وبعض الخضار والأعشاب الطازجة.عندما يصبح البصل شفافا ، أضف السمك. مجرد الحصول على كل شيء هناك ، وانخفاض الحرارة والسماح لها طهي حتى يبدأ في الانهيار. اقلبها بين الحين والآخر.قريبا جدا الأسماك سوف ينهار وتقشر. تفريق القطع الخشنة.أعلى السمك مع 1 ملعقة كبيرة من الطحين ، يقلب قليلا ويطهى لمدة دقيقة واحدة. اسكب الحليب ببطء مع التحريك بعناية حتى تحصل على قوام الصلصة الذي تفضله. لا ينبغي أن تكون رقيقة جدا, على أية حال.
المكونات سوف تحتاج
الأعشاب الطازجةالأعشاب الطازجة
تورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئةتورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئة
حلوى الأخطبوط برايتحلوى الأخطبوط برايت
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
48 قطعة حلوى سكيتلز صغيرة الحجم48 قطعة حلوى سكيتلز صغيرة الحجم
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم
4
أضف رشة جيدة من الملح والفلفل. لقد استخدمت أصابعي وواصلت التحقق من التوابل ، لذلك لا يمكنني إعطائك كميات دقيقة. إنه يختلف فقط في كل مرة أصنع فيها هذا الطبق.وأضاف إيف 1/2 ملعقة شاي ديجون الخردل, لها ثقيلة جدا في نكهة ولكن سارت الامور بشكل جيد مع الأسماك. استخدم أقل إذا أردت. ألقى أيضا في ملعقة كبيرة من القشدة الحامضة, ولعدم وجود عصير الليمون الطازج, لقد ارتكبت تدنيس المقدسات واستخدمت واحدة من تلك الجرار البلاستيكية وعصرت قليلا. لا تخبر أحدا!في يذهب الشبت. الآن ينضج الصلصة على نار خفيفة لمدة دقيقة أو دقيقتين.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
فخذ خروف بالعظمفخذ خروف بالعظم
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
للحصول على قوام ناعم قابل للدهنللحصول على قوام ناعم قابل للدهن
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
أغصان الشبت الطازجةأغصان الشبت الطازجة
حلوى الأخطبوط برايتحلوى الأخطبوط برايت
5
نقل كل شيء إلى طبق الخبز. عندما ترى طهو السمك الكريمي هذا, أنت تعرف فقط طعمها الرائع مع البطاطس المقلية, حق?
المكونات سوف تحتاج
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
حلوى الأخطبوط برايتحلوى الأخطبوط برايت
المعدات التي سوف تستخدمها
1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري
6
يرش مزيج الخبز / البارميزان على الوجه.حتى يتم تغطية كل شيء بشكل ملكي. ضعيها في فرن مسخن مسبقا لمدة 10 إلى 15 دقيقة ، حتى يصبح الجزء العلوي بنيا ذهبيا ومقرمشا.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)
علبة واحدة (11.3 أونصة) من رحيق الخوخعلبة واحدة (11.3 أونصة) من رحيق الخوخ
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
7
تقدم مع البطاطس المقلية وسلطة خضار مختلطة لطيفة على الجانب. ابني لا يحتاج حتى الأواني مع هذا, انه ببساطة يستخدم السمك كما تراجع لله البطاطس المقلية. لا, أنا لم رفع له من هذا القبيل, ولكن ماذا يمكنك أن تفعل? :) للطباعة
المكونات سوف تحتاج
خضروات مشكلةخضروات مشكلة
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
حلوى الأخطبوط برايتحلوى الأخطبوط برايت
تشكيلة من البسكويت أو رقائق البيتاتشكيلة من البسكويت أو رقائق البيتا
8
وصفة kayotic.com

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, جرونر فيلتلاينر, بينوت نوير

بينوت غريجيو ، غرونر فيلتلينر ، و بينوت نوير هي خيارات كبيرة للأسماك. الأسماك متنوعة مثل النبيذ ، لذلك من الصعب اختيار النبيذ الذي يتناسب مع كل سمكة. النبيذ الأبيض هش ، مثل غريجيو بينوت أو غر إرمنر فيلتلينر ، سوف تناسب أي الأسماك البيضاء النكهة بدقة. يمكن للأسماك اللحمية ذات النكهة القوية مثل السلمون والتونة التعامل مع النبيذ الأحمر الفاتح ، مثل بينوت نوير. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو لوفبلوك بينوت جريس. لديها 4.6 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 24 دولار.
لوفبلوك بينوت جريس
لوفبلوك بينوت جريس
لوفبلوك بينوت جريس هو ذهبي شاحب مع تلميحات من اللون الأخضر. خمر 2013 هو أسلوب جاف مع روائح زهرية ولمحة من الأناناس الناضج. يكشف الحنك عن الكمثرى المسلوق والبرتقال الدموي ، وينتهي بلمسة من الحمضيات والملمس الجيد والشعور بالفم الغني.