السمسم-قشرة لحم الخنزير الخاصرة
قد تكون خاصرة لحم الخنزير المقشرة بالسمسم مجرد المقبلات التي تبحث عنها. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 258 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 11 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 16 وتكلف 1.94 دولارا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقط بذور السمسم وفص الثوم والماء وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. حاول عشب-قشرة لحم الخنزير الخاصرة, الأنشوجة-قشرة لحم الخنزير الخاصرة، و عشب قشرة لحم الخنزير الخاصرة لوصفات مماثلة.
تعليمات
في كيس كبير قابل للإغلاق ، امزج المكونات السبعة الأولى.
أضف الشواء ؛ ختم كيس وتحول إلى معطف. برد طوال الليل.
ضع الشواء على رف في مقلاة تحميص ضحلة ؛ صب الماء في المقلاة.
تخبز في 350° لمدة 1-3 / 4 إلى 2 ساعة أو حتى يقرأ ميزان حرارة اللحوم 160 meat
اتركه لمدة 10-15 دقيقة قبل النحت.