صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة1
مجلة

السمسم الأسود والأبيض هش

السمسم الأسود والأبيض هش
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب السمسم الأسود والأبيض. هذه الوصفة تخدم 4. ل 92 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 667 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 52 جرام دهون. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 51 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقط بذور السمسم وملح البحر وبذور السمسم وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الجلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة تشمل السمسم الأسود لحم الخنزير المقدد هش, ماتشا الشاي الأخضر بانا كوتا مع السمسم الأسود هش، و كوريزو محشوة جلود البطاطا الحلوة مع السمسم الأسود لحم الخنزير المقدد هش.

تعليمات

1
خط ورقة الخبز كبيرة مع ورقة شهادة جامعية. في وعاء متوسط ثقيل القاع ، اخلطي الزبدة والسكر والماء والملح واطهيه على نار متوسطة عالية ، مع تحريك القدر ، حتى يصل الخليط إلى 260 دولارا فهرنهايت على مقياس حرارة الحلوى.
المكونات سوف تحتاج
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
حلوى الأخطبوط الحامضةحلوى الأخطبوط الحامضة
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
المعدات التي سوف تستخدمها
ميزان حرارة الحلوىميزان حرارة الحلوى
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
2
أضيفي البذور واستمري في الطهي مع التحريك باستمرار حتى يصل الخليط إلى 350 F فهرنهايت ، أو حتى يكتسب السكر لونا بنيا ذهبيا داكنا.
المكونات سوف تحتاج
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
3
يرفع عن النار ويسكب الخليط على الفور في المقلاة المحضرة ، وينشره إلى طبقة متساوية يبلغ سمكها حوالي 1/4 بوصة. توضع جانبا لتبرد حتى تتماسك.
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
4
بمجرد أن تتماسك الهشاشة ، قسمها إلى قطع وقدمها في طبق حلوى ، فوق الآيس كريم ، أو مغموسة في الشوكولاتة الحلوة والمرة.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب من قطع شوكولاتة الحليب1/3 كوب من قطع شوكولاتة الحليب
آيس كريم نابولي (كرتون)آيس كريم نابولي (كرتون)
حلوى الأخطبوط الحامضةحلوى الأخطبوط الحامضة