السلق السويسري ولفائف الكراث المقرمشة مع الكزبرة ريتا

وصفة السلق السويسري ولفائف الكراث المقرمشة مع الكزبرة ريتا يمكن أن ترضي شغفك الهندي 45 دقيقة. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 105 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك الكزبرة ، فص الثوم ، ملح البحر ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة النتيجة 77%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل السلق السويسري مع التفاح هش, السلق السويسري الكريمي مع فتات الخبز المقرمشة، و السويسري السلق رولز.