السلق السويسري وجبن الماعز فريتاتا

قد يكون السلق السويسري وجبن الماعز فريتاتا مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 197 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.4 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 18 شخصا وأحب هذه الوصفة. مزيج من البصل وزيت الزيتون البكر الممتاز والفلفل المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 66%. وصفات مماثلة هي جبن الماعز والسلق السويسري المعكرونة خزفي, السلق السويسري وجبن الماعز وتارت بروسسيوتو، و السلق السويسري مع البنجر وجبن الماعز والزبيب.