السلق السويسري والفاصوليا الخضراء والفطر-على البخار

السلق السويسري والفاصوليا الخضراء والفطر-على البخار هو خال من الغلوتين وبدائي الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 281 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك فاصوليا وملح وفلفل وسلق سويسري وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 22 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل سلق سويسري مطهو على البخار, بيض شيريد مع الفطر والسلق السويسري، و سلق سويسري مقلي مع فطر شيتاكي.