السلطات الخطيرة: سلو الجزر مع التوت البري والجوز المحمص

السلطات خطيرة: سلطة الكرنب الجزر مع التوت البري والجوز المحمص هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 308 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 21 جرام دهون كل. ل Serving 1.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1824 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل وعصير الليمون والتوت البري ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 97%. هذه النتيجة مذهلة. حاول سلطة البرسيمون مع الجوز المحمص والتوت البري المجفف, سلطة الدجاج بالكاري مع التوت البري المجفف والجوز المحمص، و خضار مختلطة مع التفاح ، الشيدر الايرلندي ، التوت البري المجفف والجوز المحمص لوصفات مماثلة.