السكري التوت البري الجوز الخبز

حصة واحدة تحتوي على 129 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 15. إذا 24 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، قد يكون خبز التوت البري السكري رائعا خالية من الألبان ونباتي وصفة لمحاولة. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الزيوت النباتية والزبيب وقشرة البرتقال ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل التوت البري الكعكات القمح الكامل ، السكري ودية, فطائر التوت البري والبرتقال (صديقة لمرضى السكري)، و مزيج حبوب التوت البري واللوز ، مناسب لمرضى السكري.