صعوبةعادي
جاهز10 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة5
مجلة

السكر الطازج يستقر مع السمسم

السكر الطازج يستقر مع السمسم
السكر الطازج يستقر مع السمسم قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 5 سعرات حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 24 وتكاليف 9 سنتات لكل وجبة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 3 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك بازلاء السكر وبذور السمسم وصلصة الصويا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. مع ملعقة درجة 46%، هذا الطبق جيد. حاول سكر السمسم يستقر, يستقر السكر والبازلاء الثلجية مع الفجل الطازج المبشور، و السكر يستقر مع الوسابي-المايونيز تراجع لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء متوسط ، اخلطي صلصة الصويا والزيت.
المكونات سوف تحتاج
شريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعةشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعة
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
إضافة البازلاء.
المكونات سوف تحتاج
3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة
3
رتب على طبق التقديم ؛ يرش بذور السمسم.
المكونات سوف تحتاج
5 أونصات من البصل الأخضر المفروم5 أونصات من البصل الأخضر المفروم
4
يقدم مع المسواك.
المعدات التي سوف تستخدمها
أعواد الأسنان (لربط شرائح الدجاج معًا)أعواد الأسنان (لربط شرائح الدجاج معًا)