السردين المشوي مع المسكلون والخل الجير المشوي

السردين المشوي مع ميسكلون والخل الجير المشوي هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 4.49 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 440 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 31 جرام دهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الزيتون والخس والملح وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. مع ملعقة النتيجة 85%، هذا الطبق رائع. حاول أهي تونان مشوي على خضار مسكلون مع صلصة الصبار البلسمي, سلطة البصل المشوي مع صلصة الخل بالليمون، و روبيان مشوي مع صلصة الخل الحارة بالفول السوداني والليمون لوصفات مماثلة.