صعوبةخبير
جاهز1 ساعة.
حصص6
نقاط الصحة12
مجلة

السجق ومخلل الملفوف الحساء مع الزلابية بطة الدهون

السجق ومخلل الملفوف الحساء مع الزلابية بطة الدهون
السجق ومخلل الملفوف الحساء مع الزلابية بطة الدهون قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل 1.7 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 21 جرام بروتين, 25 غرام من الدهون، وما مجموعه 447 سعرة حرارية. هذه الوصفة محبوبة من قبل 30 من عشاق الطعام والطهاة. مزيج من مخلل الملفوف والبيض والتوابل المساعد على التحلل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول يخنة الفلفل الحلو والسجق مع فطائر البطاطس المقشرة, الأضلاع ، مخلل الملفوف والزلابية، و صدر لحم بقري مدخن مع مخلل الملفوف والزلابية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني 1 ملعقة صغيرة من الدهون في فرن هولندي سعة 5 لتر على نار متوسطة حتى تدخن قليلا.
المعدات التي سوف تستخدمها
4 أكواب من جبن الفلفل الجاك المبشور، مقسمة4 أكواب من جبن الفلفل الجاك المبشور، مقسمة
2
يضاف النقانق ويطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح لونه بنيا ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات
3
انقله إلى طبق مبطن بمنشفة ورقية لتصريفه (اترك الدهون الزائدة في المقلاة).
المعدات التي سوف تستخدمها
مرق الدجاج المجفف من جويا®مرق الدجاج المجفف من جويا®
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4
يضاف البصل إلى القدر ويطهى مع التحريك بشكل متكرر ، حتى يصبح لونه بني غامق ، حوالي 20 دقيقة ، مع إضافة 1 ملعقة كبيرة من الماء إذا بدأ البصل في الاحتراق.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
5
يضاف الثوم ويطهى مع التحريك بشكل متكرر ، حتى تفوح رائحته ، حوالي 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
ثوم جويا®ثوم جويا®
6
أضف مخلل الملفوف والمرق والبابريكا وتوت العرعر. يقلب المزيج ، ويزيد الحرارة إلى درجة عالية ، ويغلى المزيج. قلل إلى نار هادئة واطهيها ، مكشوفة لمدة نصف ساعة. الموسم حسب الذوق مع الملح. في هذه الأثناء ، اصنع الزلابية.
المكونات سوف تحتاج
التوت العرعرالتوت العرعر
- ملفوف مخلل، مصفى جيداً، ومفروم- ملفوف مخلل، مصفى جيداً، ومفروم
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
7
بالنسبة للزلابية: في وعاء متوسط الحجم ، اخفقي الماء والبيض و 3 ملاعق كبيرة من الدهون الباردة والملح. في وعاء منفصل ، خفقت معا الدقيق ومسحوق الخبز. تفريغ خليط الدقيق في المكونات الرطبة ويقلب مع ملعقة خشبية حتى أشكال العجين أشعث.
المكونات سوف تحتاج
ملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمةملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمة
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
1 كوب من الجوز المطحون خشنًا1 كوب من الجوز المطحون خشنًا
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
8
دعها ترتاح لمدة 5 دقائق. في هذه الأثناء ، يغلى 1 لتر من الماء على نار عالية.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
9
إسقاط ملاعق صغيرة مدورة من العجين في الماء المغلي. بعد ثلاث دقائق ، استرداد زلابية واحدة وقطعها مفتوحة. إذا عجين أو طباشيري داخل, العودة إلى وعاء لمدة دقيقة واحدة لفترة أطول. عند طهيها ، استنزف الزلابية على طبق مبطن بمنشفة ورقية.
المكونات سوف تحتاج
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
مرق الدجاج المجفف من جويا®مرق الدجاج المجفف من جويا®
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
10
إضافة 2 ملاعق كبيرة من الدهون إلى الثقيلة القاع 12 بوصة مقلاة الفولاذ المقاوم للصدأ والحرارة على نار متوسطة عالية حتى تلمع. دوامة لمعطف أسفل المقلاة.
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
11
يضاف الزلابية المصفاة ويطهى حتى يصبح لونه بنيا خفيفا من جميع الجوانب ، مع التقليب من حين لآخر ، حوالي 4 دقائق. يسخن الحساء ، مغرفة ويقدم مع الزلابية والقشدة الحامضة.
المكونات سوف تحتاج
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
12 حبة جزر أبيض صغيرة مغسولة ومقشرة جيدًا12 حبة جزر أبيض صغيرة مغسولة ومقشرة جيدًا
المعدات التي سوف تستخدمها
مغرفةمغرفة