السجق وبذور الشمر راجو
السجق وبذور الشمر راجو قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 995 سعرة حرارية, 45 جرام بروتين، و 61 جرام دهون. ل Serving 2.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 5 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من بذور الشمر ملعقة صغيرة والنقانق لحم الخنزير الجودة ، وحفنة البارميزان ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة صلبة. حاول السجق والشمر خرقة Rag, السجق والشمر خرقة الشمر Rag، و بابارديل مع السجق وبذور الشمر بولونيز لوصفات مماثلة.
تعليمات
اسلقي النقانق في جلودها لمدة 8 دقائق ، ثم صفيها واتركيها لتبرد. بمجرد أن تبرد ، اقطع القشرة واقطع لحم النقانق ، واضبطه على جانب واحد.الخطوة 2: طهي المعكرونة وفقا لتعليمات الحزمة.الخطوة 3: أثناء طهي المعكرونة ، قم بتحميص بذور الشمر في مقلاة جافة لمدة دقيقة ثم ضعها على طبق.الخطوة 4: في نفس المقلاة ، أضيفي كمية من الزيت واطهي الكراث والثوم لمدة 5 دقائق حتى يلين.الخطوة 5: ضجة في اللحوم النقانق المفروم والنبيذ والقصدير من الطماطم ويترك على نار خفيفة لمدة 10 دقيقة على نار هادئة جدا. تحقق من التوابل.الخطوة 6: ضع المعكرونة في النقانق راجو وحركها لتتحد وتسخن من خلال المعكرونة.
يقدم في أوعية مع جبن البارميزان المبشور.