صعوبةسهل
جاهز4 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
مجلة

السجق والبيض الإفطار البيتزا

السجق والبيض الإفطار البيتزا
وصفة السجق والبيض الإفطار البيتزا يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط الخاص بك في حوالي 4 دقائق. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 302 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 21 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 1.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. توجه إلى المتجر والتقاط البطاطس البني التجزئة ، ولحم الخنزير النقانق والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الطماطم يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كرات الفشار الفاوانيا الوردي كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول سجق الإفطار-بيتزا البيض, السجق والبيض الإفطار البيتزا، و السجق والبيض الإفطار البيتزا لوصفات مماثلة.