صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة19
مجلة

السجق البطاطس الاشياء

السجق البطاطس الاشياء
السجق البطاطس الاشياء قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 638 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 46 جرام دهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والفودماب تخدم 4 وتكاليف Serving 2.15 لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر واحصل على نقانق اللحم البقري والبطاطا الخمري وزيت الزيتون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 54%. وصفات مماثلة تشمل احشو البطاطس المخبوزة, الاشياء الدجاج، و الفلفل مع الاشياء (جي).

تعليمات

1
سخني زيت الزيتون في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية. تطهى البطاطس والنقانق وتحرك في الزيت الساخن حتى تنضج البطاطس ، من 7 إلى 10 دقائق. يقلب الفلفل الأخضر في خليط البطاطس ؛ يطهى ويحرك 5 دقائق أخرى.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الحار الأخضرالفلفل الحار الأخضر
زيت الزيتونزيت الزيتون
البطاطاالبطاطا
سجقسجق
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
ترفع المقلاة عن النار وترش جبنة الشيدر فوق خليط البطاطس.
المكونات سوف تحتاج
جبنة شيدرجبنة شيدر
البطاطاالبطاطا
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
ضعي الغطاء على المقلاة واتركيه جانبا حتى يذوب الجبن ، من 3 إلى 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة

المعدات