صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة5
مجلة

السبانخ وثلاثة رافيولي الجبن مع صلصة سوجو

السبانخ وثلاثة رافيولي الجبن مع صلصة سوجو
السبانخ وثلاثة رافيولي الجبن مع صلصة سوجو قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والبيسكاتارية تخدم 24 وتكاليف Serving 1.44 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 132 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي بأسعار معقولة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك ملح وفلفل كوشير وسبانخ صغير وجبن بارميزان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول رافيولي السبانخ والجبن في صلصة زبدة الثوم والمريمية, رافيولي السبانخ والجبن محلي الصنع، و رافيولي السبانخ وجبن الكاجو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اصنع عجينة المعكرونة حسب التوجيهات في الوصفة الرئيسية.
المكونات سوف تحتاج
عجينة الباستاعجينة الباستا
1
الجمع بين جميع المكونات في وعاء الخلط ، واثارة لدمج.
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج الكيك الطبيعيمزيج الكيك الطبيعي
2
لتحضير الصلصة: غلفي مقلاة واسعة بزيت الزيتون وضعيها على نار متوسطة. عندما يصبح الزيت ضبابيا ، يضاف البصل والثوم والأنشوجة ؛ يطهى ويحرك لمدة 5 دقائق حتى يصبح عطرا وناعما.
المكونات سوف تحتاج
جبنة بارميزان ريجيانو مبشورة للتمريرجبنة بارميزان ريجيانو مبشورة للتمرير
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
2 بصلة بيضاء أو صفراء صغيرة إلى متوسطة الحجم، واحدة مقطعة إلى أرباع والأخرى مفرومة2 بصلة بيضاء أو صفراء صغيرة إلى متوسطة الحجم، واحدة مقطعة إلى أرباع والأخرى مفرومة
قطعيها إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدليها بكتف الضأنقطعيها إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدليها بكتف الضأن
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة
(عبوات لكل منها) شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد (24 شريحة)(عبوات لكل منها) شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد (24 شريحة)
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة سخية من غارام ماسالارشة سخية من غارام ماسالا
3
يضاف الزيتون والكبر والريحان الممزق يدويا. أضيفي الطماطم بعناية (لا شيء يرش مثل الطماطم) ، واطهيها وحركها على نار خفيفة ، حتى ينضج السائل وتصبح الصلصة سميكة ، حوالي 20 دقيقة. يتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
كوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصةكوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
3 ملاعق كبيرة خردل، ويفضل ديجون3 ملاعق كبيرة خردل، ويفضل ديجون
عجينة خبز الذرةعجينة خبز الذرة
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة