السبانخ والجزر والفطر الأبيض الكسكس

السبانخ والجزر والفطر الأبيض الكسكس قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة النباتية تخدم 2 والتكاليف Serving 2.06 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 13 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 310 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من اللوز والكسكس والجزر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة درجة 93%، هذا الطبق ممتاز. حاول السبانخ والجزر والزيتون الأسود الكسكس, فطر زر محشي، و غراتان السمك مع الفطر زر لوصفات مماثلة.