السبانخ المكسيكي تراجع

قد يكون تراجع السبانخ المكسيكي مجرد المقبلات التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 48 وتكلف 37 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 غرام من البروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 84 سعرة حرارية. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، نباتي بيض لاكتو ، وكيتون النظام الغذائي. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص سوبر بول. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. إذا كان لديك طماطم وبصل أخضر وطماطم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 19%. المستخدمين الذين يحبون هذه الوصفة أحب أيضا السبانخ المكسيكي تراجع, تراجع المكسيكي، و تراجع المكسيكي.