صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة58
مجلة

السباغيتي مع ثقب والخرشوف: بوكاتيني الراجو كون كارسيوفي

السباغيتي مع ثقب والخرشوف: بوكاتيني الراجو كون كارسيوفي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب السباغيتي مع ثقب والخرشوف: بوكاتيني الراجو كون كارسيوفي. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 1150 سعرة حرارية, 49 جرام بروتين، و 47 جرام دهون. ل Serving 4.68 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 51% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. توجه إلى المتجر والتقاط النفط والثوم والريكوتا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل النبيذ الاحمر هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الشوكولاته النبيذ الأحمر # الأحدعبر كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة كبيرة من 87%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل معكرونة مع ثقب مع لحم الخنزير المقدد والطماطم بوكاتيني ألاماتريسيانا, بوكاتيني مع فطر بورسيني راجو، و كارسيوفي ريبيني (خرشوف محشي).

تعليمات

1
في مقلاة مقلي مقاس 14 إلى 16 بوصة ، سخني 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون حتى تدخن فقط.
المكونات سوف تحتاج
زيت الزيتونزيت الزيتون
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
يضاف البصل والثوم ويقلى حتى يصبح طريا وبنيا ذهبيا ، لمدة 10 إلى 12 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الثومالثوم
البصلالبصل
3
إضافة لحم الخنزير ولحم البقر كوك حتى اللحوم هو أبعد من الرمادي والبدء في البني في الدهون الخاصة بها ، حوالي 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
لحوم البقرلحوم البقر
اللحوماللحوم
لحم الخنزيرلحم الخنزير
4
يضاف معجون الطماطم ويطهى لمدة 12 إلى 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
معجون الطماطممعجون الطماطم
5
إضافة النبيذ والطماطم (البندورة) ، وخفض الحرارة على نار هادئة ويطهى لمدة 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
طماطمطماطم
النبيذالنبيذ
6
في مقلاة مقلي مقاس 12 إلى 14 بوصة ، اخلطي الخرشوف وأوراق النعناع ورقائق الفلفل الحار و 2 كوب زيت. يغلى الزيت في الغليان ويطفئ النار ، مما يسمح للخرشوف أن يبرد في الزيت.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الفلفل الأحمررقائق الفلفل الأحمر
النعناعالنعناع
الخرشوفالخرشوف
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
7
يغلى 6 ليترات من الماء ويضاف 2 ملعقة طعام ملح. إسقاط بوكاتيني في الماء المغلي ويطهى وفقا لتوجيهات الحزمة ، حتى تصبح طرية بعد ال دينت.
المكونات سوف تحتاج
بوكاتينيبوكاتيني
المياهالمياه
الملحالملح
8
في هذه الأثناء ، صفي الخرشوف من الزيت وأضيفيه إلى المقلاة مع الراجو. عندما تكون المعكرونة جاهزة ، صفيها وأضفها إلى الراجو والخرشوف. إرم على نار عالية 1 دقيقة, حتى يرتدي المعكرونة مع صلصة. قسمي بين 4 أوعية معكرونة دافئة وقدمي كل منها مع 1/4 من الريكوتا في وسط الجزء.
المكونات سوف تحتاج
الخرشوفالخرشوف
جبنة الريكوتاجبنة الريكوتا
المعكرونةالمعكرونة
صلصةصلصة
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
مقلاةمقلاة

المعدات