صعوبةسهل
جاهز12 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة45
مجلة

السباغيتي مع الجوز والأنشوجة

السباغيتي مع الجوز والأنشوجة
السباغيتي مع الجوز والأنشوجة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل 93 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 581 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 3. مزيج من فصوص الثوم والبيكورينو والجوز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الجوز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الفستق مع الجوز كحلوى. هذه الوصفة من framed-mylifeonepictureatatime.blogspot.com لديها 15 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 12 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة فائقة. حاول السباغيتي مع الجوز والأنشوجة, السباغيتي مع الجوز والأنشوجة، و السباغيتي مع الأنشوجة وفتات الخبز (السباغيتي مع الموليكا) لوصفات مماثلة.