صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة81
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
مجلة

السباغيتي مع الجوز والأنشوجة

السباغيتي مع الجوز والأنشوجة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب السباغيتي مع الجوز والأنشوجة. ل Serving 2.23 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 1454 سعرة حرارية, 42 جرام بروتين، و 46 جرام دهون. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط السباغيتي والجوز والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة رائعة. حاول السباغيتي مع الجوز والأنشوجة, السباغيتي مع الجوز والأنشوجة، و السباغيتي مع الأنشوجة وفتات الخبز (السباغيتي مع الموليكا) لوصفات مماثلة.