السالسا بيكانتي

بحاجة الى خال من الغلوتين ونباتي? يمكن أن تكون صلصة بيكانتي وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 1.46 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 6 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 135 سعرة حرارية. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك السكر والبصل الأخضر والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل كرات اللحم بالفاصوليا الحمراء مع الصلصة الحارة (بولبيت دي فاجيولي روسي في صلصة بيكانتي), بيكانتي الروبيان تراجع، و بيكانتي أومليت فطيرة.