صعوبةعادي
جاهز23 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة3
مجلة

الزنجبيل الخوخ ميلبا

الزنجبيل الخوخ ميلبا
الزنجبيل الخوخ ميلبا يمكن أن يكون مجرد خال من الغلوتين والبيض النباتي وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 212 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 1 1.86 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من التوت والخوخ والزنجبيل المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنها وصلت إلى المكان. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 23 دقيقة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 26%. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: الزنجبيل الخوخ ميلبا, الخوخ ميلبا، و الخوخ ميلبا.

تعليمات

1
في وعاء صغير ، يمزج التوت والسكر و 1 ملعقة صغيرة فانيليا ؛ توضع جانبا. في وعاء كبير ، اخلطي الزبدة والسكر البني وعصير البرتقال والزنجبيل والفانيليا المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق جيلاتين التوت البريمسحوق جيلاتين التوت البري
كتفكتف
مع 50 سعرة حراريةمع 50 سعرة حرارية
رشات متنوعة ومقرمشات صغيرة على شكل دب العسل، اختياريةرشات متنوعة ومقرمشات صغيرة على شكل دب العسل، اختيارية
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
أضف أنصاف الخوخ ؛ ارميها برفق لتغطيتها جيدا.
المكونات سوف تحتاج
1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة
3
اطو حواف ورقة من ورق القصدير شديد التحمل لتشكيل مقلاة ضحلة ؛ ضعها على الشواية على نار متوسطة. ترتيب الخوخ ، وقطع الجانب لأسفل ، على احباط. تغطية مع ورقة ثانية من احباط. يشوى الخوخ حوالي 6-8 دقائق أو حتى يصبح لونه بنيا ومكرملا حول الحواف ، مع التقليب مرة واحدة.
المكونات سوف تحتاج
1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
4
للتقديم ، ضعي 2 أنصاف خوخ على كل طبق حلوى. أعلى كل مع 1/3 كوب.
المكونات سوف تحتاج
1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة
5
قدميها على الفور.