صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص64
نقاط الصحة0
مجلة

الزعفران أيولي

الزعفران أيولي
بحاجة الى خال من الغلوتين ، كامل 30 ، ونباتي? الزعفران أيولي يمكن أن يكون وصفة فائقة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 5 سعرات حرارية, 0 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 64. ل 2 سنت لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 0% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك اندفاعة من خيوط الزعفران ، فص ثوم ، مايونيز الكانولا ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة قابلة للتحسين من 7%. حاول الزعفران أيولي, البرتقال والزعفران، و فيديوس وزعفران بلح البحر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الجمع بين 1 ملعقة كبيرة من الماء الدافئ والزعفران في وعاء متوسط الحجم ، واسمحوا الوقوف 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الزعفرانالزعفران
الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفىالفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)
2
يضاف المايونيز والخل والملح والثوم إلى خليط الزعفران مع التحريك جيدا بالمضرب. يضاف الزيت تدريجيا مع التحريك بمضرب حتى يصبح ناعما.
المكونات سوف تحتاج
2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو
الزعفرانالزعفران
1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري