الزبادي المجمد بالشوكولاتة مع الموز بالكراميل
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب الزبادي المجمد بالشوكولاتة مع الموز بالكراميل. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 24 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 60 وتكلف 7 سنتات لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. إذا كان لديك مستخلص الفانيلان والسكر المحبب والشوكولاتة الحلوة والمرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول مثلجات الزبادي المجمد مع الموز وصلصة الشوكولاتة, البرتقال يوليوس: مع الموز المجمدة واللبن، و مع خثارة الأناناس فوق الزبادي المجمد لوصفات مماثلة.
تعليمات
في مقلاة غير لاصقة ، تذوب الزبدة.
يضاف الموز في طبقة واحدة ويرش بالسكر البني. يطهى على نار معتدلة ، مع التقليب مرة واحدة ، حتى يتكرمل ، 8 دقائق. قبالة الحرارة ، إضافة الروم ودوامة عموم لإذابة السكر. اكشط ثلاثة أرباع الموز في محضر الطعام وأضف 3 ملاعق كبيرة من الحليب. هريس حتى تصبح ناعمة.
نقل هريس إلى وعاء صغير وتجميد حتى تبرد ، 15 دقيقة. يقطع الموز المتبقي ويجمد حتى يبرد.
في وعاء آخر ، اخفقي الكاكاو مع السكر المحبب والملح والفانيليا و 1/2 كوب من الحليب المتبقي.
خفقت في اللبن حتى تصبح ناعمة ، ثم هريس الموز.
انقل الخليط إلى صانع الآيس كريم وقم بتجميده وفقا لتعليمات الشركة المصنعة حتى يتم تجميده تقريبا.
اخلطي الموز المفروم والشوكولاتة. كشط الزبادي المجمد في وعاء محكم ، وتغطي وتجميد حتى شركة ، على الأقل 2 ساعة.