صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة0
مجلة

الزبادي الفاكهة خلع الملابس

الزبادي الفاكهة خلع الملابس
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الإفطار ، لذا جرب تتبيلة فاكهة الزبادي. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 10 سنتات لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 19 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. 1 شخص حاول وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، نباتي لاكتو أوفو ، وبدائي النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 12%، هذا الطبق سيء إلى حد ما. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا سلطة فواكه مع صلصة الزبادي بالليمون, زهر البرتقال الزبادي خلع الملابس مع الفاكهة، و سلطة فواكه مع صلصة زبادي بالعسل.

تعليمات

1
يقلب اللبن تدريجيا في الحليب.
المكونات سوف تحتاج
حزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدةحزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدة
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
قدميها فوق الفاكهة الطازجة أو استخدميها في سلطة فواكه.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة