الزبادي التوت الجبن البارات
هذه الوصفة تجعل 36 حصص مع 119 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل 32 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الدقيق ودقيق الشوفان مزيج الكعكة ، والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول التفاح الزبادي الجبن البارات, ألواح تشيز كيك التوت، و ألواح تشيز كيك التوت لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. رش قاع وجوانب مقلاة 13 * 9 بوصة مع رذاذ الطهي.
في وعاء متوسط ، يقلب مزيج البسكويت والزبدة و 1 بيضة حتى تتشكل عجينة صلبة. احتياطي 1/2 كوب من العجين. باستخدام أصابع مطحون ، اضغط العجين المتبقية في الجزء السفلي من المقلاة.
في هذه الأثناء ، في وعاء كبير ، اخفقي الجبن الكريمي والدقيق والبيض واللبن مع الخلاط الكهربائي على سرعة متوسطة حتى تصبح ناعمة.
يوزع بالتساوي على قاعدة مخبوزة جزئيا ؛ أعلى مع التوت. تنهار محفوظة دقيق الشوفان العجين على القمة.
اخبزيها من 30 إلى 35 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا فاتحا. بارد 10 دقائق. برد حوالي 2 ساعة أو حتى تبرد. للقضبان ، مقطعة إلى 9 صفوف من 4 صفوف.
قضبان مقبلات مع التوت الطازج ، إذا رغبت في ذلك. غطي أي قضبان متبقية وضعيها في الثلاجة.