صعوبةسهل
جاهز27 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة92
مجلة

الريكوتا ، التين وبروسسيوتو بروشيتا

الريكوتا ، التين وبروسسيوتو بروشيتا
الريكوتا, تين & بروسسيوتو بروشيتا قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 187 جرام بروتين, 86 جرام دهون، وما مجموعه 5859 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 19.52 دولارا لكل وجبة. وقد حاول 26 شخصا وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 27 دقيقة. وهناك عدد قليل من الناس حقا أحب هذا هور دوفر. إذا كان لديك خبز الباجيت المخمر والفلفل وجبن الريكوتا كامل الدسم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة ممتازة. حاول بروشيتا مع بروسسيوتو ، ريكوتان وجرجير, بروشيتا مع الطماطم المحمصة والريكوتان والبروسسيوتو، و بروشيتا مع إكليل الجبل والطماطم البرقوق المحمص ، ريكوتان وبروسسيوتو لوصفات مماثلة.