الروبيان والسجق البامية مع الميكروويف رو

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب الروبيان والسجق مع الميكروويف رو. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 725 سعرة حرارية, 50 جرام بروتين، و 44 جرام دهون. ل $5.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الكرفس والأرز المثالي والروبيان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل النفط كانولان هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تحولات الكرز والمشمش كحلوى. أعجب 287 شخصا بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ الكريول. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة رائعة. حاول الروبيان والسجق البامية, الروبيان والسجق البامية، و الروبيان و أندويل السجق البامية لوصفات مماثلة.