الروبيان والخرشوف ينجويني

الروبيان والخرشوف ينجويني يتطلب حوالي 40 دقيقة من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 32 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 494 سعرة حرارية. ل 3 3.64 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. وقد حاول 99 شخصا وأحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على قلوب الخرشوف وزيت الزيتون وقشر الليمون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 79%، وهو أمر جيد جدا. حاول الروبيان والخرشوف ينجويني ألفريدو, الروبيان ينجويني في صلصة الطماطم والفيتا (ويعرف أيضا باسم الروبيان ساجاناكي ينجويني)، و القدس الخرشوف والخرشوف القلب ينجويني لوصفات مماثلة.