الروبيان والخرشوف فيتوسين

قد يكون الروبيان والخرشوف فيتوسين مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 3.49 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة بيسكاتاريان لديها 721 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الليمون وزيت الزيتون والقرنفل والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل كريم يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع آيس كريم التوت كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مع ملعقة النتيجة 64%، هذا الطبق صلب. حاول الروبيان فيتوسين, الروبيان الخرشوف وعاء فطيرة، و سلطة الروبيان والخرشوف لوصفات مماثلة.