الروبيان والحصى الاجتياح
الروبيان والحصى الاجتياح قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.48 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 22 جرام بروتين, 34 جرام دهون، وما مجموعه 562 سعرة حرارية. 2 أعجب الناس بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط شيدر ، مرق الدجاج ، الصلصة الحارة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل كريم الثقيلة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع عواصف ثلجية محلية الصنع مع بيض زبدة الفول السوداني من ريس كحلوى. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الجنوبي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الاجتياح النظيف, بينا كولادا تفريغ كعكة & الربيع الاجتياح الهبة، و الروبيان والحصى لوصفات مماثلة.
تعليمات
للحصى: يغلى مرق الدجاج في قدر متوسطة الحجم ويضاف الثوم. يقلب ببطء في الحصى. خففي الحرارة واتركي فريك على نار هادئة لمدة 20 دقيقة.
يرفع عن النار ويقلب في الشيدر والزبدة والقشدة. يتبل بالملح والفلفل. تغطية والدفء.
بالنسبة للروبيان: تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
يضاف البصل والثوم ويقلى حتى ينضج البصل ولكن لا يحمر.
يضاف النبيذ ويترك على نار خفيفة حتى ينضج في الغالب.
يضاف الروبيان ويطهى لمدة 2 دقيقة على كل جانب.
تضاف الطماطم ويطهى 2 دقائق أخرى. ضجة في الصلصة الحارة.
قدمي الجمبري فوق الحصى مع صلصة الطماطم.