الروبيان والبابايا مع الأعشاب الطازجة

بحاجة الى خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وطبق بيسكاتاريان الرئيسي? يمكن أن يكون الروبيان والبابايا مع الأعشاب الطازجة وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 35 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 274 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 4.38 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط البابايا والملح والثوم المعمر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البابايا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البابايا والجوافة والجرانيتا كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الروبيان المشوي كابوبس مع الأعشاب الطازجة, الروبيان المسلوق في حليب جوز الهند مع الأعشاب الطازجة (ييرا مولي)، و الروبيان المسلوق في حليب جوز الهند مع الأعشاب الطازجة (ييرا مولي).