الروبيان ' ن البازلاء السكر لو مين

الروبيان ' ن البازلاء السكر لو مين قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 270 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.73 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من بيتي كروكر لديها 4 مراوح. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط البازلاء المفاجئة السكر, جمبري, زيت السمسم, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 43%. حاول الروبيان والسكر البازلاء لو مين, الكاري الأحمر مع الروبيان والسكر المفاجئة البازلاء، و الروبيان بالكاري مع البازلاء السكر المفاجئة لوصفات مماثلة.