الروبيان مع سلطة التفاح والطماطم

الروبيان مع سلطة التفاح والطماطم هو خال من الغلوتين والبيسكاتاريان وصفة مع 30 حصص. ل 59 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 37 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من الكريمة وأوراق الكزبرة وتفاح الجدة سميث وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 44 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سلطة الطماطم والروبيان, سلطة الروبيان والطماطم والفيتا، و روبيان مشوي متبل مع سلطة طماطم لوصفات مماثلة.