الروبيان مع الملفوف نابا والزنجبيل

الروبيان مع الملفوف نابا والزنجبيل هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان وصفة مع 4 حصص. حصة واحدة تحتوي على 257 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. ل 3 3.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الروبيان في قذيفة ، شيري متوسطة الجافة ، والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق الرئيسي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة. حاول روبيان الزنجبيل في ملفوف نابا, سلطة الملفوف نابا مع الفول السوداني والزنجبيل، و الروبيان على الطريقة الكانتونية وملفوف نابا لوصفات مماثلة.