الروبيان بو ' بوي مع مطلق النار المحار على الجانب

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات الطبق الرئيسي, حتى تعطي الروبيان بو ' صبي مع المحار مطلق النار على الجانب المحاولة. حصة واحدة تحتوي على 3667 سعرة حرارية, 57 جرام بروتين، و 236 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 5.85 دولار لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ الكريول. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. إذا كان لديك المحار ، صلصة الفلفل الحار الآسيوية ، الفجل اندفاعة ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. لاستخدام ما يصل المايونيز الخفيفة التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعك الصخور الخفيفة كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة صلبة. حاول المحار مطلق النار, مطلق النار المحار مع صلصة الخيار، و الروبيان الوسادة التايلاندية على الجانب أخف سكينيتاست لوصفات مماثلة.