الروبيان بالكاري والمانجو الحساء

الروبيان بالكاري والمانجو الحساء قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 5.7 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 770 سعرة حرارية, 48 جرام بروتين، و 37 جرام دهون. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 26 دقيقة. مزيج من البهارات وصلصة الفلفل الحار والملح والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الأرز طويل الحبة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الأرز كحلوى. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. مع ملعقة النتيجة 68%، هذا الطبق صلب. حاول يخنة الدجاج بالكاري الجامايكي مع الروم والمانجو, حساء الجمبري والمانجو الجامايكي بالكاري، و ولاية كيرالا الروبيان مويلي (الروبيان بالكاري وحساء جوز الهند) لوصفات مماثلة.