الروبيان المشوي وسلطة الجرجير

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب الجمبري المشوي وسلطة الجرجير. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 535 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 17 جرام دهون كل. ل Serving 4.0 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم وقشر الليمون والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطة الروبيان المشوي مع البرتقال ، الهندباء ، جرجير الطفل وراديتشيو, مشوي بروسسيوتو ملفوفة الروبيان وجرجير سلطة مع البصل المخلل ، والحد من البلسم، و روبيان مشوي (روبيان) مع جرجير (جرجير) وطماطم كامباري لوصفات مماثلة.