الروبيان المزجج التين والفجل

الروبيان المزجج التين والفجل هو خال من الغلوتين والبيسكاتاريان وصفة مع 15 حصص. ل 68 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 62 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك معلبات المشمش والفجل وفصوص الثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 19 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول كيفية صنع لحم الخنزير المزجج التين في العديد من الوجبات, التفاح والفجل-سمك السلمون المزجج، و القيقب الفجل البنجر المزجج لوصفات مماثلة.