الروبيان البحر الأبيض المتوسط ينجويني

قد يكون الروبيان البحر الأبيض المتوسط ينجويني مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 3.38 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 33 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 489 سعرة حرارية. هذه الوصفة محبوب من قبل 27 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقط فصوص الثوم والأوريجانو وعصير الليمون وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة صلبة. حاول روبيان البحر الأبيض المتوسط ولينجويني, الروبيان ينجويني في صلصة الطماطم والفيتا (ويعرف أيضا باسم الروبيان ساجاناكي ينجويني)، و تونة البحر الأبيض المتوسط لوصفات مماثلة.